EL ACEITE DE BORRAJA

El aceite de borraja, obtenido de las semillas del árbol llamado Borago officinalis, se ha usado durante siglos para sus beneficios medicinales. Es rico en ácidos grasos omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le dan propiedades contra la inflamación. Algunos de los destacados beneficios para la salud del aceite de borraja incluyen: aliviar l